Składniki:
3 łyżki otrębów
1 jajko
pół łyżeczki proszku do pieczenia
cynamon mielony
słodzik
1. W miseczce mieszamy otręby, 3 łyżki słodziku, jajka, cynamon i proszek do pieczenia, powinniśmy otrzymać gęstą masę o lejącej się konsystencji.
2. Wylewamy ciasto na jak najbardziej płaską formę.
3. Pieczemy w piekarniku z termoobiegiem około 10 minut (zależy od wielkości formy).
I na koniec - zjadamy, najlepiej zanim ostygnie!
Dzięki za podanie adresu do Twojego bloga ;) choć nie jestem zwolenniczką diety Dukana, pewnie z czasem znajdę tu coś dla siebie :)
OdpowiedzUsuńWitaj Milko. Dziękuję za wizytę na moim blogu
OdpowiedzUsuńhttp://babuni-blog49.blog.onet.pl/
O jejku, u mnie z dietami to jest raczej kłopot wielki, bo lubię zjeść, ale na pewno kiedyś z niej skorzystam ...
Serdeczności zostawiam.
Wpadłam jeszcze, aby Ci podać adres nowego bloga
OdpowiedzUsuńhttp://jaga-babciaradzico.blogspot.com/
Serdecznie pozdrawiam.